Cách giảm mỡ bụng bằng muối nóng có thể bạn chưa biết

Cách giảm mỡ bụng bằng muối nóng có thể bạn chưa biết
5 (100%) 2 votes

Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho mọi người phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản bằng muối nóng hiệu quả và an toàn nhất.

Phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả bằng muối nóng tốt nhất.

Muối rang nóng

Đầu tiên, bạn chỉ cần rang nóng khoảng 1kg muối đông y bằng chảo sạch hoặc cho vào lò vi sóng quay nóng lên. Sau đó sử dụng một chiếc khăn bông sạch hoặc sử dụng đai quấn muối đổ muối vào và tiến hành chườm lên bụng cho tới khi nguội hẳn. Trong quá trình chườm muối bạn có thể kết hợp thêm massage nhẹ nhàng để đạt hiệu quả cao hơn.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-nong-co-ban-chua-biet

Kết hợp giảm mỡ bụng bằng muối và gừng

Lấy khoảng 1kg gừng, rửa sạch và nghiền nát và rang lên cùng với mối. Gừng là một trong những bài thuốc quý trong đông y Việt Nam. Nó có đặc tính nóng và cay. Việc kết hợp giữa gừng và muối sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả nhất.

Khi đã rang nóng muối và gừng lên bạn có thể cho vào một cái túi vải và chườm cũng giống như cách trên, chườm cho tới khi hết nóng thì thôi. Chỉ cần kiên trì thực hiện từ 1- 2 lần mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-nong-co-ban-chua-biet-2

Muối và ngải cứu có tác dụng giảm mỡ bụng

Kiếm một nắm lá ngải cứu, sau đó mang rửa sạch kết hợp với 1kg muối, rang nóng lên cho tới khi ngải cứu chuyển màu  và có mùi thơm thì cho vào túi muối để chườm bụng( nếu nóng quá các bạn có thể quấn thêm lớp vải nữa để tránh tình trạng bị phỏng da).

Với phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối này các bạn cần thực hiện 2 lần/1 ngày để đạt hiệu quả cao nhất có thể.

Tuy nhiên các bạn cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau khi sử dụng muối chườm bụng:

  • Cần chọn loại muối sạch để đảm bảo hiệu quả( tốt nhất là bạn nên sử dụng muối đông y của trẻ đẹp sau sinh để chườm).
  • Cần tránh chườm ở những vết thương hở vì muối có thể gây đau rát.
  • Ngoài ra bạn cũng cần kết hợp thêm ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập một cách điều độ nhất.