Rượu gừng nghệ hạ thổ – Bài thuốc giảm mỡ bụng sau sinh

Rượu gừng nghệ hạ thổ – Bài thuốc giảm mỡ bụng sau sinh
5 (100%) 1 vote

Sau khi sinh, dùng rượu nghệ hạ thổ không chỉ có tác dụng dưỡng da mà còn có thể giảm béo bụng rất tốt.

Xem thêm:

giảm mỡ bụng bằng muối

cách giảm mỡ bụng hiệu quả

giảm mỡ bụng tại nhà

Hãy cùng tự tay làm rượu gừng nghệ để loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhé.

ruou-gung-nghe-ha-tho-bai-thuoc-giam-mo-bung-sau-sinh

Nguyên liệu:

1kg nghệ nếp

1kg gừng ta

3 lít rượu trắng có nồng độ cồn vừa phải

Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ

-Nghệ, gừng để nguyên không cạo vỏ, rửa sạch cho hết đất. Cắt bỏ những phần bị dập, hỏng.

– Thái mỏng gừng và nghệ, sau đó cho lên bếp sao vào và cho vào hũ đất nung thì đổ rượu vào. Lấy vài túi nilon bọc kín, sau đó dùng nắp đậy kín để nước không bị thấm vào trong làm hỏng sản phẩm. Đào 1 hố sâu dưới lòng đất và cho hũ rượu gừng nghệ xuống lấp đất lại, nên phủ 1 lớp bạt để che. Thực hiện hạ thổi khoảng 100 ngày thì có thể mang lên để sử dụng.

Thành phẩm rượu gừng nghệ sau đó thì lọc bỏ đi phần bã nên được bảo quản trong bình thủy tinh tối màu và đậy kín, không để dưới ánh nắng mặt trời. Khi hoàn thành rượu gừng nghệ có màu vàng sánh, không có váng.

Cách sử dụng rượu nghệ gừng sau sinh hiệu quả

Khi nào có thể sử dụng: khi sinh em bé khoảng 1 tuần ( đối với các mẹ sinh thường) còn với các mẹ sinh mổ thì đợi vết thương lành hẳn rồi sử dụng.

Để không bị vàng móng tay khi sử dụng găng tay nilon (cho khỏi bị vàng móng tay) và dùng khăn mềm thấm ướt rượu gừng nghệ thoa 2 -3 lần/ ngày nơi mà bạn muốn giảm, không thoa lên mặt để tránh dị ứng. Kết hợp thêm massage khoảng 15 -20 phút và dùng 20 – 30ml cho mỗi lần sử dụng.

Sau khi thoa đều rượu lên, bạn có thể massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và có thể kết hợp thêm quấn muốn rang gừng để đạt hiệu quả tốt hơn.

ruou-gung-nghe-ha-tho-bai-thuoc-giam-mo-bung-sau-sinh-2

Những lưu ý khi sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ

Trước khi sử dụng các mẹ nên bôi thử một chút xem da có bị kích ứng hay không, có thể thoa một chút vào cổ tay, nếu thấy bị dị ứng thì không nên sử dụng.

Nên mặc quần áo cũ khi thoa rượu gừng vì có thể gây ố vàng.

Đây là sản phẩm sử dụng ngoài da, tuyệt đối không uống!