Tuyệt chiêu bỏ túi thanh nhiệt cơ thể ngày hè

Tuyệt chiêu bỏ túi thanh nhiệt cơ thể ngày hè
5 (100%) 1 vote

Những ngày hè nóng bức đang tới gần, phái đẹp chúng ta càng phải cần phải bổ sung nguồn năng lượng, cũng như thanh nhiệt cơ thể mỗi ngày, để tránh cái nóng bức đang tới gần. Bên cạnh đó việc chọn ra những thức uống, những thực phẩm không chỉ tốt cho ngày hè mà còn giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh, săn chắc là điều ai cũng mong muốn. Cùng tham khảo một số  loại thức uống dưới đây:

1.Thanh nhiệt cơ thể từ: Trà khổ qua

tuyet-chieu-bo-tui-thanh-nhiet-co-ngay

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua. Là một loại quả vô cùng bổ dưỡng, chứa nhiều protein và chác chất chống oxy hóa… nên nó có tác dụng vô cùng lớn trong việc cũng cấp các chất dinh dưỡng cũng như nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch. Ngoài ra, khổ qua còn có tác dụng ngăn và ngừa các tế bào ung thư vú di căn, vô cùng tốt cho phái nữ.

2. Thanh nhiệt cơ thể từ: Nước Atiso lá dứa ( lá nếp ).

tuyet-chieu-bo-tui-thanh-nhiet-co-ngay-2

Atiso được biết đến không chỉ vị thơm ngon, mà còn được biết đến công dụng thanh lọc độc tố cho gan, thanh nhiệt cơ thể vô cùng tốt trong ngày hè. Ngoài ra, còn có công dụng cải thiện làn da cho chị em phụ nữ. hãy uống trà atiso mỗi ngày, để có được những công dụng bất ngờ, kết hợp với lá dứa. Bạn đã có một thức trà vô cùng bổ dưỡng.

3. Thanh nhiệt cơ thể từ: Nha đam kết hợp đường phèn.

Từ thời xa xưa, nha đam đã được sử dụng vô cùng phổ biến, như một bài thuốc quý trong nhiều lĩnh vực. Đặc biệt là trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp làn da, và thanh nhiệt cơ thể. Nha đam có chứa 12 loại vitamin, 29 chất khoáng…. có công dụng vô cùng nhiều trong đời sống hàng ngày của bạn. Chỉ với một số bước đơn giản, kết hợp với đường phèn, bạn đã có một thực phẩm vô cùng bổ dưỡng.

tuyet-chieu-bo-tui-thanh-nhiet-co-ngay-3

Chỉ với vài bước đơn giản, nguyên liệu thân thuộc, bạn đã có một ly trà thanh nhiệt cơ thể vô cùng tốt trong những ngày hè. Cùng bắt tay vào làm ngay để thấy hiệu quả mang lại bạn nhé.